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2019.09.05 (Thu)

●スペリヒュ(雑草)食べてみました。


【種から育ててるスペリヒュ】

スベリヒュ


これ栄養価の高い食べれる雑草なんです。

畑にも生ってますけど、間違ってたら嫌なので

種を取り寄せて育ててます。


【スペリヒュの味見】

スベリヒュお浸し


まずはサッと湯通しして「お浸しに」

全く癖がないので、いろんな料理に使えそうです。

これはいけます。

美味しい♪


★↓以下 少したまってた分を一挙に

【チビ達のお泊りの日の夕食】

3種のソースで白身魚のフライ


冷凍してあった白身魚をムニエルにしようかフライにしようかと

迷った末フライに。

梅・マヨ・トンカツソースの3種を用意しました。


【お泊りの日の朝食】

チビ達のお泊りの日の朝食



【姪っ子の来た日の夕食】

姪っ子の来た日のお弁当夕食

あり合わせ。お家でお弁当


【チビが来た日(男の子)】

トンカツ定食20


遅掛けにチビから電話が入りました。

「泊ってもいい?」

「ええよ~ご飯は?」

「いる~~」


ぴーーーんぽーーーん


速!!!

家の前からTELしたんだとよ(笑)



うちの子達 来るときは急なんで、冷蔵庫に食材をある程度

用意しとかなあかんねんw



14:36  |  ★たまに日記★  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)

Comment

おはようございます♪

「スペリヒュ」初めて聞きました!
とっても言いにくい(;・∀・)
なんか見たことある気がします!栄養ありそうですねー♪

お子さん達のご飯美味しそう~❤そりゃ~ご飯いりますよ(笑)
朝食のってガレットですか?オシャレ~✨
どれも彩りが綺麗で美味しそう―――(*'▽')
こぶた |  2019.09.06(金) 05:36 | URL |  【編集】

こんばんは~こぶた様

私も初めて知ったんですけど
よく見ると畑に結構生えてるんですよね。

しっかり、どれか分かったんで摘んでって
家のプランターに移植してます。

栄養価は抜群
見つけたら(ただし・・犬の排せつ物の被らない
綺麗なのをw)採集して食べてみてくださいな。

結構遅い時間に飛び込んでくるんですよね。
朝食のパンがなかったので
そういうとき用に買ってある業務スーパーの
冷凍クレープです~。
これ果物や生クリーム&アイスクリーム
チョコソースなんかでお洒落して
デザートにもいけますしね。
便利便利w
gurepon |  2019.09.06(金) 19:43 | URL |  【編集】

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